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据世界医学研究发现:在慢性病形成的原因中,遗传因素只占15%,社会因素占10%,气候因素占7%,医疗条件占8%,而个人的生活方式占60%。这说明不良生活方式是影响人类健康的主要原因。 在不良的生活方式中以膳食结构不合理和体力活动缺乏尤为重要,2004年5月22日召开的第五十七界卫生大会通过了《饮食、身体活动与健康全球战略》草案,在草案中强调:就慢性病而言,最重要的危险包括高血压、血液中胆固醇浓度高、水果和蔬菜摄入量不足、体重过重或肥胖、缺乏身体活动和使用烟草。这些危险因素中有5个与饮食和身体活动密切有关。因此,不健康饮食和缺乏身体活动是主要慢性病包括心血管疾病、II型糖尿病和其他代谢类疾病最主要原因。
慢性病管理是绿泽健康管理的一个重要内容。它是运用健康管理的原则、手段和规范化的操作程序,专门针对以高血压、高血脂、糖尿病、肥胖病等为主要代表的慢性非传染性疾病患者进行非药物治疗的一种治疗方式。其操作方法按照卫生部颁发的《慢性非传染性疾病预防诊疗规范》执行。
慢性病发生的根本原因决定了必须借助于非药物疗法来解决 慢性病的主要原因是,随着生活水平的提高,营养摄入越来越多,体力活动越来越少,因此,高血压、高血脂、糖尿病、肥胖病等与代谢相关的疾病发病率就越来越高。我们称之为生活方式疾病。 生活方式疾病,顾名思义是由不良的生活方式引起的。百姓称其为"吃出来的病"或"富贵病"。主要病因是饮食摄入和能量消耗不平衡。也就是说,吃的多动的少,或者吃的总量虽然不多,但吃的大多是高脂肪、高蛋白类食物。养过花儿的人都知道,如果施肥、浇水太多,花儿反而会叶黄、花落。我们的身体也一样,以为吃好了,喝足了,身体自然就好了。其实这种观念是错误的。要想生命之树常青,我们就一定要会饮食,会运动,这样才能有好的身体。
慢性病管理就是告诉你怎样吃、怎样动对于你的慢性病的治疗才有效果。
慢性病健康管理的根本目的是让慢性病患者改变不合理的生活方式,科学饮食、适量运动,从病因上消除健康危险因素,达到有病早治、防止或推迟并发症的到来。
哪些慢性病需要管理
高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖病以及由这些疾病导致的心脑血管疾病如脑卒中、冠心病等。
慢性病病因的特殊,导致糖尿病、高血压、肥胖和血脂异常等疾病用药物治疗效果不好,病情时好时坏,经常反复,多数病人或多或少出现轻重不同的并发症。多年的医疗实践教育了病人和医务工作者,对于慢性病的治疗必须是综合治疗,即药物治疗和非药物治疗相结合。饮食、运动治疗方法,以保障能量平衡的同时对其他的疾病危险因素如:吸烟、酗酒、作息不规律和急躁等生活方式疾病的病因进行治疗。同时用比较合理的药物对疾病的病情作有效的控制,减少或延缓并发症的发生和发展。只有 "标""本"兼治,才能有效地治疗生活方式疾病。
绿泽慢性病管理方式
绿泽慢性病管理主要通过会员俱乐部和社区来开展
第一步:收集健康信息(发现健康危险因素) 患者体检后填写健康信息调查表。这里既有患者的身高年龄性别等自然情况,也有体检后的血糖血脂等一些重要指标,更包含了患者的有关饮食、运动、嗜好等生活方式。通过健康信息调查表全面收集个人健康信息,为患者建立健康档案,进行健康危险因素的分析和评价,及早发现健康危险因素,制定健康促进计划提供基础资料;健康信息调查表 第二步:评估健康状况(认识健康危险因素) 用知己评价系统分析患者存在的危险因素,为促使其改变不良的生活方式,降低危险因素做好前期工作; 第三步:改善健康状况(通过行为干预解决健康问题) 根据评估结果,制定个性化的健康计划,并督促实施,把健康理念和健康计划转化为健康行为,这是整个健康管理过程的核心。 上述三个步骤周而复始,循环往复,每一个周期都有针对性地解决患者的某些生活方式问题,从而达到逐步改善患者健康状况的目的。
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